晴天に恵まれ、風は強いですがそこまで冷えもせず、過ごしやすい3月3日 本日、無事にひな祭りを迎えられたこと。お喜び申し上げます。 日曜日って事もあり、子供たちとワイワイ楽しみました。 おじぃ、おばぁ、と一緒に昼を食べて、午後は地域の児童館へ！ …

雛人形を飾るご家庭も多いことでしょう。 娘の健やかな成長を祈って、また、娘の喜ぶ顔が見たくて、雛人形を飾る準備中のお父さん、お母さんがたくさんいらっしゃる、前日の夜。 皆さま、いかがお過ごしですか？ 我が家でも、帰宅早々、まずは飾る場所のお掃…

今日も今日とて、ほのかに筋肉痛 筋肉痛にはタンパク質って事で、昨日は焼き魚の夕飯でした。 おかげで、だいぶ筋肉痛が和らぎました。 これなら、今日は腕立て再開出来そう。 試しに10回、胸が痛いがやれないことは無い。今日は30回で終了。 無理せず、ゆる…