筋肉痛すらならないレベル

昨日の腕立て8回では、筋肉痛にもなりません。

では、どれくらいからなるのでしょう？

とりあえず、今日は10回に成功。

少し休んで、もう10回やってやりました。

なんとなく、二の腕が痛い気がする。

明日は無事に筋肉痛？